Trong thời gian phụ nữ mang thai, cơ thể người phụ nữ sẽ có rất nhiều thay đổi về nội tiết tố. Nguy cơ mắc các bệnh lý về răng miệng cũng sẽ cao hơn là lúc chưa mang thai rất nhiều. Vì thế, vấn đề chăm sóc răng miệng cho thai phụ thế nào là an toàn và phù hợp ở từng giai đoạn mang thai hiện nay được rất nhiều người quan tâm.
Trước khi mang thai
Các bác sĩ luôn chỉ định phụ nữ trước khi mang thai nên đi khám sức khỏe tổng quát để sớm có thể phát hiện cũng như phòng ngừa kịp thời các bệnh lý làm ảnh hưởng đến thai kì sau này. Trong đó, vấn đề kiểm tra răng miệng cũng chiếm một vị trí vô cùng quan trọng, vì một số bệnh lý về răng miệng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình sinh con của phụ nữ như sinh non, còn có thể tác động đến sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ. Về cách chăm sóc răng miệng sau cho hợp lý, phụ nữ mang thai cần thực hiện đúng và tốt các việc sau: Chải răng ít nhất 3 lần 1 ngày trước khi đi ngủ và sau khi ăn. Nên sử dụng bàn chải có lông mềm không được thô cứng và dùng loại kem đánh răng có chứa fluor thích hợp nhằm làm chắc chắn răng nướu. Nên sử dụng chỉ nha khoa thay vì dùng tâm và sử dụng nước súc miệng hoặc nước muối sinh lý để làm sạch hoàn toàn các mảng bám trong khoang miệng.
Ở 3 tháng đầu thai kỳ
Phụ nữ mang thai thường sẽ rất mệt mỏi và cơ thể luôn thấy khó chịu bởi những cơn ốm nghén ở 3 tháng đầu. Cũng chính vì lý do này mà việc chăm sóc răng miệng cũng bị lơ là đi ở khá nhiều người. Để chăm sóc răng miệng cho thai phụ một cách tốt nhất trong giai đoạn này cần lưu ý: Chải răng bằng kem đánh răng chứa nhiều flour ít nhất 2 lần mỗi ngày để ngăn ngừa và phòng chống các bệnh về răng miệng và giúp cho hơi thở luôn thơm tho. Sau khi ăn, các mẹ nên có thói quen dùng chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn thừa còn bám trong kẽ răng. Lưu ý là cần chọn các sản phẩm chất lượng uy tín và phù hợp với phụ nữ đang mang thai.
Chăm sóc răng miệng cho thai phụ một cách tốt nhất trong 3 tháng đầu thai kỳ
Ở 3 tháng giữa thai kỳ
Thai phụ sẽ có cảm giác thèm ăn và bắt đầu ăn nhiều thức ăn đồ uống trên nhiều bữa hơn bình thường. Đây cũng là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến những bệnh lý về răng miệng do lượng thức ăn và đồ uống quá nhiều dẫn đến việc axit từ thức ăn tác động đến răng cũng như sự tích tụ của các mảng bám cũng sẽ nhiều. Vì thế, để chăm sóc răng miệng cho thai sản trong thời kỳ này là: Bổ sung thật nhiều vitamin như Vitamin C, canxi và vitamin B12 nhằm giúp răng khỏe mạnh, có khả năng phòng vệ và chống lại các tác nhân gây hại từ vi khuẩn. Vệ sinh răng miệng sao cho đúng cách, uống thật nhiều nước để miệng luôn sạch và không bị khô. Bạn có thể tiến hành cạo vôi răng, trám răng bình thường trong giai đoạn này, nhưng cần được thăm khám trước và phải theo chỉ định nghiêm ngặt từ bác sĩ.Không nên được tẩy trắng răng trong giai đoạn này.
Ở 3 tháng cuối thai kỳ
Đây là thời điểm vô cùng quan trọng, nhiều mẹ bầu thường có tâm trạng bồn chồn và lo lắng trước ngày lâm bồn. Vì thế, ở giai đoạn này thai phụ cần: Tránh việc tác động ảnh hưởng đến răng miệng, điều trị nha khoa trong giai đoạn cuối thai kỳ này. Duy trì một chế độ ăn uống đầy đủ chất khoa học và giàu vitamin giúp tốt cho thai nhi và bảo vệ răng của mẹ bầu luôn chắc khỏe.
Sau khi sinh
Sau khi sinh, các bà mẹ không nên lơ đi việc chăm sóc răng miệng của bản thân trong thời kỳ này mặc dù sẽ không còn phải lo lắng về sự ảnh hưởng của các bệnh lý về răng miệng đến thai nhi nữa: Bạn không nên ăn đồ ăn thức uống quá nóng hoặc quá lạnh sẽ tác động trực tiếp đến răng làm răng tê buốt. Phải luôn luôn giữ cho răng miệng sạch sẽ, đánh răng và súc miệng bằng nước sạch hoặc dung dịch chuyên dụng đầy đủ sau mỗi bữa ăn. Nhằm bổ sung canxi cho răng chắc khoẻ, người mẹ nên ăn nhiều loại rau xanh và trái cây có chứa nhiều vitamin ngoài ra nên uống nhiều sữa, cũng như góp phần cung cấp dinh dưỡng đầy đủ từ sữa mẹ cho bé yêu phát triển tốt nhất. Duy trì chế độ thăm khám răng miệng định kỳ 6 tháng 1 lần.
Duy trì chế độ thăm khám răng miệng định kỳ 6 tháng 1 lần sau khi sinh để chăm sóc răng
Tác hại của việc không chăm sóc răng miệng trong thời kỳ mang thai
Tăng nguy cơ dẫn đến sinh non: Thai phụ thường ăn rất nhiều bữa ăn nên khoang miệng luôn tồn tại axit từ thức ăn gây ra cũng như các mảng bám tích tụ dễ gây sâu răng. Đặc biệt trong thời gian ốm nghén, mệt mỏi thai phụ thường hay lơ là cho qua việc chăm sóc kỹ răng miệng khó chải sạch răng bên trong.Hooc môn nữ tăng cao dẫn đến phụ nữ khi mang thai rất dễ mặc phải bệnh viêm nha chu. Khi mang thai tính chất nước bọt cũng sẽ thay đổi khiến miệng trở thành nơi tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi phát triển. Phụ nữ mang thai mà nếu mắc phải bệnh như viêm nha chu sẽ làm tăng nguy cơ dẫn đến sảy thai hoặc phải sinh non. Lượng canxi thai nhi hấp thụ từ mè cũng sẽ giảm sút nếu như mẹ của bé mắc phải bệnh viêm lợi. Đây là nguyên nhân mà một số bé sinh ra bị nhẹ cân và phát triển chậm.
Nguy cơ sâu răng cho bé khi sinh ra cao: tháng thứ 6- 7 sau sinh thì răng sữa của bé sẽ dần xuất hiện và phát triển. Vi khuẩn sâu răng có thể lây từ mẹ sang con qua việc hôn bé hoặc lây từ miệng của mẹ hoặc người khác sang bé.
Những vấn đề bệnh lý răng miệng của thai sản
Thường đối với phụ nữ mang thai, giai đoạn thai nhi trên 24 tuần tuổi là giai đoạn thiếu hụt canxi nhất lúc đó cần lượng canxi lớn để phục vụ cho việc hình thành hệ xương. Bộ đôi xương hàm là nơi bị rút canxi nhiều nhất. Cho nên việc theo dõi và chăm sóc răng miệng là đặc biệt quan trọng trong giai đoạn này. Các dịch vụ nha khoa như niềng răng, chỉnh nha, tẩy trắng răng… cũng nên thực hiện hoàn thiện và kết thúc trước khi vào giai đoạn thai kỳ để đảm bảo sức khỏe được an toàn nhất.
Bên cạnh đó, thai phụ bị mất men răng trong thời gian mang bầu cho nên sẽ rất dễ mắc bệnh sâu răng. Chất làm chắc và bảo vệ men răng trong nước bọt giảm từ việc lượng nước bọt giảm trong thời gian thai kỳ.
Răng sâu rất dễ khiến cho thai phụ phải nhổ bỏ răng. Do vậy, việc khám răng định kỳ trong khoảng thời gian mang thai là hết sức cần thiết và quan trọng.