Trong nha khoa thẩm mỹ, tẩy trắng răng là phương pháp giúp bạn lấy lại hàm răng trắng sáng và có được nụ cười rạng rỡ tự tin. Tuy nhiên một số trường hợp sau khi tẩy trắng răng xong bạn lại cảm thấy khó chịu khi răng bị ê buốt, cũng có nhiều trường hợp tẩy răng xong thì sẽ không có cảm giác gì. Còn đối với những người có răng nhạy cảm thì khi tẩy trắng răng xong ê buốt là điều không thể tránh khỏi. Nếu như gặp những trường hợp như vậy, hãy cùng tham khảo qua những cách dưới đây mà nha khoa Đông A đã tổng hợp được để có thể lấy lại sự thoải mái cho bạn tự tin giao tiếp hàng ngày nhé.
Tại sao lại cảm thấy ê răng, buốt răng sau khi tẩy trắng?
Cơ chế của tẩy trắng răng chính là là sử dụng những chất hóa học trong thuốc tẩy trắng răng tạo thành phản ứng oxy hóa để xóa đi những phân tử màu trên bề mặt răng, do đó ê buốt răng chính là một hiện tượng bình thường. Vì lúc này các hoạt chất đang hoạt động và tác động lên men răng, thông thường những cơn ê buốt này sẽ không kéo dài mà lâu lâu lại âm ỉ từng cơn, sau vài giờ thì cơn đau này sẽ kết thúc. Thế nhưng nếu bạn gặp tình trạng ê buốt răng kéo dài và không hề cải thiện thì có thể tham khảo những trường hợp sau đây:
Đầu tiên đó là ê buốt răng do nền răng yếu: Nếu nền răng bạn yếu và còn gặp các trường hợp như bị viêm lợi, sâu răng, tụt chân nướu, thậm chí là viêm chân răng thì khi tẩy trắng răng mà bạn chưa xử lý các vấn đề này, bạn sẽ gặp phải tình trạng ê buốt răng. Lý do vì sao? Đó chính là vì các phân tử trong thuốc tẩy trắng răng sẽ tác động lên men răng và đổi màu răng, từ đó răng sẽ trắng sáng hơn so với màu răng ban đầu. Tuy nhiên những phản ứng hóa học này sẽ khiến cho răng cảm thấy bị ê buốt, kích ứng, nếu nền răng bạn yếu thì tình trạng này còn xảy ra mạnh mẽ hơn.
Ê buốt răng do nền răng yếu
Trường hợp thứ hai chính là do Bác sĩ sử dụng nồng độ thuốc tẩy trắng răng quá cao tại nha khoa. Khi các bác sĩ chưa đủ kinh nghiệm và trình độ, từ đó sử dụng lượng thuốc tẩy trắng răng có nồng độ quá cao để tẩy trắng răng nhanh hơn hiệu quả hơn
Trường hợp thứ ba thường gặp đó chính là do bạn sử dụng các loại thuốc tẩy trắng răng tại nhà khi không tìm hiểu kỹ càng và lựa chọn nơi cung cấp thuốc tẩy trắng răng không uy tín. Ngoài việc cảm thấy bị ê buốt răng khi sử dụng, bạn có thể gặp những vấn đề khác và nghiêm trọng hơn là có thể dẫn đến mất răng. Vì vậy hãy lựa chọn cơ sở nha khoa uy tín để có thể được tư vấn tốt nhất trong việc tẩy trắng răng .
Vậy răng sẽ hết ê buốt trong khoảng thời gian là bao lâu?
Khi tẩy trắng răng tại nha khoa, hiện nay các bác sĩ sẽ thường sử dụng thêm thuốc chống ê buốt răng để bạn cảm thấy thoải mái hơn khi thực hiện tẩy trắng răng. Đôi khi bạn cũng sẽ cảm thấy bị ê buốt trong trong vài giờ sau khi tẩy trắng răng, đó là khi đối với những nền răng khỏe. Còn nếu đối với những nền răng yếu hơn thì bạn sẽ cảm thấy ê buốt trong khoảng thời gian 1 đến 2 ngày kể từ khi thực hiện tẩy trắng răng. Để giảm tình trạng này bạn có thể xin lời khuyên từ bác sĩ hoặc tham khảo những chế độ dinh dưỡng cách chăm sóc tốt sau khi tẩy trắng răng.
Nền răng yếu hơn thì bạn sẽ cảm thấy ê buốt trong khoảng thời gian 1 đến 2 ngày kể từ khi thực hiện tẩy trắng răng
1. Giảm ê buốt răng bằng cách sử dụng loại kem đánh răng chuyên biệt cho răng nhạy cảm
Sau khi tẩy trắng răng nếu răng của bạn cảm thấy bị ê buốt khi uống nước, hay nhai thì tốt nhất bạn nên chuyển sang loại kem đánh răng chuyên biệt dành cho răng nhạy cảm. Ở loại kem đánh răng này, thông thường nhà sản xuất sẽ có cho chứa các hợp chất giúp ngăn chặn cảm giác ê buốt, thông thường thành phần chính giúp ngăn chặn tình trạng ê buốt răng đó chính là kali nitrat, chất này sẽ có tác dụng ngăn chặn tín hiệu đau từ các dây thần kinh răng di chuyển đến não bộ.
Giảm ê buốt bằng kem đánh răng
2. Đổi loại gel tẩy trắng răng đang sử dụng để hạn chế ê buốt
Đối với những trường hợp tẩy trắng răng tại nhà, bạn nên mua thêm kem giảm ê buốt để sử dụng trước khi tẩy trắng răng trong vòng 10 đến 30 phút. Thông thường loại kem giảm ê buốt này sẽ có chứa khoảng 5% chất kali nitrat và florua giúp hạn chế tình trạng ê buốt cực kỳ hiệu quả. Còn nếu răng bạn cực kỳ nhạy cảm và vẫn cần thiết tẩy trắng răng thì bạn nên mua gel tẩy trắng răng có chứa chất tẩy trắng răng với nồng độ chỉ từ 10 đến 16% và nhất là không được vượt quá 22% theo chỉ định của nha sĩ.
Mua thêm kem giảm ê buốt để sử dụng trước khi tẩy trắng răng trong vòng 10 đến 30 phút
Ngoài ra cách tốt nhất để hạn chế cảm giác khi tẩy trắng răng tại nhà đó là giãn cách khoảng thời gian giữa các lần tẩy trắng răng. Hơn nữa bạn cũng không nên để máng tẩy trắng răng quá lâu trên răng, chỉ cần để máng tẩy trắng răng khoảng 3 giờ đồng hồ đổ lại là đủ.
3. Chưa chăm sóc răng đúng cách
Nói chính xác hơn và chính là bạn đang đánh răng không đúng cách. Sau khi tẩy trắng răng xong răng trở nên cực kỳ nhạy cảm, nếu như bạn sử dụng lực đánh răng quá lớn sẽ khiến cho tình trạng ê buốt trở nên nặng hơn, cũng như có những tổn thương không đáng có. Vì vậy khi đánh răng, bạn nên sử dụng bàn chải có lông mềm chải răng theo chiều dọc một cách nhẹ nhàng từ từ và kỹ lưỡng, như thế sẽ hạn chế được tối đa tình trạng ê buốt răng.
Bạn đang đánh răng không đúng cách làm ê răng
4. Sử dụng những nguyên liệu tự nhiên để làm sạch răng
Sau khi tẩy trắng răng, để hạn chế tối đa cảm giác ê buốt bạn có thể sử dụng cách dung dịch nước súc miệng có thành phần từ thiên nhiên. Một số gợi ý mà nha khoa Đông Á đem đến cho bạn đó chính là súc miệng bằng nước muối. Phương pháp này đã được ông bà ta truyền lại từ rất lâu rồi. Muối có tác dụng khử trùng hiệu quả và có thể hạn chế rất tốt cảm giác ê buốt. Bạn có thể mua nước muối sinh lý ở ngoài các cửa hàng Y tế hoặc pha một muỗng cà phê muối vào 250 ml nước ấm, sau đó súc miệng trong khoảng 30 giây để làm sạch răng.
Cách thứ hai đó là bạn có thể súc miệng với mật ong. Nghe thật là kỳ lạ, thế nhưng mật ong vốn đã nổi danh với khả năng kháng khuẩn và giảm sưng đau của mình. Bạn chỉ cần pha 2 muỗng cà phê mật ong cùng với 300 ml nước ấm, sau đó súc miệng, bạn sẽ bất ngờ với hiệu quả giảm ê buốt mà mật ong mang lại đó.
Cách thứ ba đó chính là súc miệng với trà xanh. Trong giới làm đẹp trà xanh đã vốn nổi tiếng với khả năng chống viêm, tăng cường khả năng bảo vệ cho da và cả chống Oxy hóa, và bạn biết không ngay cả trong răng miệng thì trà xanh có tác dụng y như vậy. Bạn chỉ cần dùng nước trà xanh không đường súc miệng 2 lần mỗi ngày, chỉ như vậy thôi bạn còn đã có thể hạn chế tình trạng ê buốt sau khi tẩy trắng răng rồi.
Trà xanh giảm ê buốt răng hiệu quả
5. Giảm ê buốt răng bằng cách sử dụng tỏi
Trong tỏi có chứa tính kháng khuẩn và giảm đau hiệu quả nhờ chất Allicin, răng của bạn sẽ được bảo vệ khỏi những kích thích từ môi trường bên ngoài, giảm cảm giác ê buốt mà tẩy trắng răng mang lại. Bên cạnh đó, cách dùng tỏi cũng cực kỳ đơn giản, với những lát tỏi sống mỏng, bạn dùng nó chà trực tiếp lên răng trong vòng 3 phút và súc miệng lại với nước sạch. Thực hiện 3 lần/ngày bạn sẽ thấy hiệu quả đáng kể trong việc giảm ê buốt đấy.
Tỏi có chứa tính kháng khuẩn và giảm đau hiệu quả nhờ chất Allicin
6. Thay đổi chế độ ăn uống, tránh xa các chất kích thích
Cái miệng làm khổ cái thân quả thật không sai đâu ạ. Khi thấy răng có cảm giác ê buốt khó chịu, bạn cần tránh xa các thực phẩm có tính axit cao như cam, nho, quýt hay các loại nước ngọt có ga. Tránh ăn đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh vì lúc này răng cực kỳ nhạy cảm, dễ bị kích ứng và ê buốt hơn.
Tránh xa các thực phẩm có tính axit cao như cam, nho, quýt hay các loại nước ngọt có ga
Khi bắt đầu thấy xuất hiện dấu hiệu ê buốt răng, bạn nên hạn chế ăn uống các thực phẩm có tính axit như các loại nước ngọt có gas, bia rượu, các loại nước trái cây như cam, nho… Thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh cũng sẽ không tốt cho răng vì khiến răng dễ bị kích ứng hơn.
Trong khoảng thời gian mới tẩy trắng răng xong hoặc răng đang ê buốt, tốt nhất bạn nên ăn các thực phẩm dạng lỏng, mềm như đậu hũ, cháo, dùng ống hút để uống đồ uống sẽ tốt nhất cho răng của bạn.
7. Nếu răng ê buốt trong khoảng thời gian dài, tốt nhất bạn nên đến nha sĩ
Nếu tình trạng răng ê buốt kéo dài và không có dấu hiệu giảm bớt, tốt nhất bạn nên đến địa chỉ nha khoa uy tín để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời. Lúc này, nha sĩ sẽ biết tường tận quá trình tẩy trắng răng của bạn có gặp vấn đề gì không, từ đó lên phương án điều trị bằng thuốc hay một số cách khác.
Đến địa chỉ nha khoa uy tín để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời khi ê buốt răng kéo dài
Phương pháp chăm sóc răng sau khi tẩy trắng răng
Ngoài việc chăm sóc răng bằng cách bổ sung các chất dinh dưỡng thông qua con đường ăn uống thì bạn cũng nên lưu ý một số vấn đề sau:
- Chế độ ăn uống khoa học, bổ sung vitamin và các protein hợp lý, tăng sự chắc khỏe của răng
- Chăm sóc răng đúng cách bằng cách chải răng 2 lần/ngày, sử dụng thêm chỉ nha khoa làm sạch răng từ tận kẽ răng nhẹ nhàng mà không gây đau đớn.
- Đừng quên khám răng định kỳ ít nhất 6 tháng/ 1 lần hoặc 1 năm/1 lần để kiểm soát được tình trạng răng miệng của bạn và xử lý kịp thời. Hạn chế ăn những đồ ăn có màu như coca, socola, mù tạt, nước tương hay hút thuốc để tránh nhiễm màu lại răng.