Chảy máu chân răng là một trong những vấn đề về răng miệng mà chúng ta thường gặp phải. Mặc dù đây không phải là căn bệnh nguy hiểm. Nhưng cần phải điều trị sớm để không gây ra các vấn đề về răng miệng khó chữa khác. Và nếu bạn muốn răng miệng được khỏe mạnh, bạn phải tìm hiểu về nguyên nhân. Cũng như cách khắc phục để điều trị tận gốc và hiệu quả nhất.
Chảy máu chân răng là gì?
Tình trạng xung quanh chân răng của bạn bị chảy màu được gọi là chảy máu chân răng. Nhiều người nghĩ điều này đơn giản. Nhưng đây lại là triệu chứng của các căn bệnh khác nhau về răng miệng. Ví dụ như: viêm lợi, viêm nha chu, u răng… Thậm chí, một số trường hợp là dấu hiệu cảnh báo cho sức khỏe toàn thân của bạn đang có vấn đề.
Căn bệnh này xuất phát từ việc chăm sóc răng không đúng cách của bạn trong một thời gian dài. Vì vi khuẩn có môi trường và điều kiện để sinh sôi, trú ngụ trong mảng bám trên răng. Đồng thời, nơi cư trú hoàn hảo cho vi khuẩn là vùng khe hở giữa nướu và răng nên chúng nhanh chóng phát triển và gây bệnh.
Nếu tình trạng này kéo dài sẽ là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe răng miệng của bạn không được tốt. Khi đó, cần chữa trị kịp thời để không gây tiêu xương, răng lung lau hoặc rụng nhanh chóng.
Nguyên nhân của chảy máu chân răng
Nguyên nhân của việc chảy máu chân răng có rất nhiều. Từ các bệnh lý hoặc do cách về sinh chưa đúng. Cụ thể, có các nguyên nhân sau đây gây ra chảy máu chân răng:
Viêm nướu làm chảy máu chân răng
Viêm nướu dẫn đến chảy máu chân răng
Một trong những biểu hiện của viêm nướu là chảy máu chân răng. Lý do là bởi không làm sạch những mảng bám trên răng tại viền nướu làm vi khuẩn lây nhiễm vào nướu.
Nướu bạn sẽ bị sưng và chảy máu khi đánh răng hay dùng chỉ nha khoa. Một số trường hợp để bệnh kéo dài khiến cho cơ lợi tụt xuống làm chân răng lộ rõ ra bên ngoài và có thể ảnh hưởng đến vẻ đẹp của bạn.
Dùng bàn chải đánh răng cứng
Chảy máu chân răng do sử dụng bàn chải quá cứng
Nếu bạn đang dùng bàn chải đánh răng lông cứng và thô thì bạn nên thay đổi bàn chải khác. Bởi lẽ bàn chải cứng có thể gây chảy máu chân răng vì khi lực tay của bạn mạnh sẽ làm tổn thương đến nướu của bạn.
Răng mọc lệch
Răng mọc lệch là nguyên nhân gây ra bệnh về răng miệng
Một trường hợp thường thấy dễ khiến bạn bị chảy máu chân răng là do răng mọc lệch, không đúng vị trí. Từ đó, dẫn đến khớp cắn sai lệch và viêm nướu. Phần lớn là do khó khăn trong quá trình vệ sinh và không thể làm sạch mọi ngóc ngách như với răng mọc đúng vị trí.
Ngoài ra, răng khấp khểnh và răng thưa cũng dễ bị chảy máu răng bởi là nơi tích tụ thức ăn nhiều nhất. Do đó, vi khuẩn rất dễ để xâm nhập và sinh sôi trong điều kiện thuận lợi này.
Vệ sinh răng miệng không thường xuyên
Vệ sinh răng miệng không thường xuyên dễ mắc phải bệnh về răng miệng
Đối với một số người, việc chăm sóc răng miệng được xem là không quá quan trọng nên họ thường xuyên lơ là vệ sinh răng miệng. Việc không có nhận thức đúng về tầm quan trọng của vệ sinh răng dẫn đến đánh răng vội vã, không đủ thời gian và không đúng cách gây ra bệnh chảy máu chân răng.
Thêm vào đó, người Việt Nam thường dùng tăm để xỉa răng sau mỗi bữa ăn dễ gây tổn thương đến nướu. Các chuyên gia khuyên rằng bạn nên dùng chỉ nha khoa để lứa thức ăn thừa trong kỹ răng. Một điều quan trọng bạn nên lưu ý là chỉ sau một ngày răng khỏe mạnh cũng có thể bị bệnh nếu không được chăm sóc đúng cách.
Chảy máu chân răng do hút thuốc lá quá nhiều
Hút thuốc lá có thể dẫn đến nhiều bệnh răng miệng
Những người thường xuyên hút thuốc là có cao răng nhiều hơn người bình thường không hút thuốc. Theo nghiên cứu, các chất có hại trong thuốc lá rất dễ khiến bạn mắc phải bệnh về răng miệng và gây ra chảy máu chân răng.
Hơn nữa, hút thuốc lá lâu ngày làm miệng có mùi hôi và dễ bị viêm nha chu, rụng răng sớm… Do đó, bạn cần bỏ ngay thói quen hút thuốc lá để bảo vệ phổi và răng miệng của bạn nhé!
Chế độ ăn thiếu dinh dưỡng
Chế độ ăn uống ảnh hưởng nhiều đến sức khoẻ răng miệng
Chế độ ăn hàng ngày thiếu các chất protein và vitamin C cũng khiến cho bạn bị xuất huyết dưới chân răng. Đặc biệt, vitamin C, vitamin K là những loại vitamin cần thiết giúp cho việc đông máu. Nếu bạn thiếu những loại này, chảy máu chân răng xảy ra là điều dễ hiểu.
Căng thẳng kéo dài
Căng thẳng kéo dài cũng dễ gây ra bệnh răng miệng
Khi nào bạn bị căng thẳng cũng sẽ để lại hậu quả xấu cho sức khỏe và răng miệng của bạn. Những tổn thương đến hệ thống miễn dịch khiến bạn bị bệnh nướu răng. Nguyên nhân sâu xa hơn là khi căng thẳng kéo dài và thường xuyên, các mô mềm trong miệng bị phá vỡ làm chân răng chảy máu.
Thay đổi nội tiết tố nữ
Thay đổi nội tiết tố ở nữ là nguyên nhân gây bệnh răng miệng
Đối với nữ, nội tiết tố thay đổi trong giai đoạn dậy thì, mang thai hoặc mãn kinh và sử dụng thuốc tránh thai. Việc này dễ làm bạn tăng nguy cơ chảy máu chân răng.
Cách khắc phục chảy máu chân răng
Một cách khắc phục việc chảy máu chân răng nhanh và an toàn nhất là bạn phải thay đổi những thói quen xấu trong chăm sóc răng miệng hàng ngày. Một số cách sau đây có thể giúp bạn vượt qua nỗi lo khi bị chảy máu chân răng.
Điều trị bằng thuốc
Sử dụng thuốc theo chỉ định bác sĩ để điều trị bệnh răng miệng
Sử dụng thuốc là một cách điều trị nhanh và hiệu quả đối với người bị chảy máu chân răng. Các loại thuốc khắc phục tình trạng này tốt mà bác sĩ khuyên dùng bao gồm: Tetracycline, Amoxicillin, Penicillin, Metronidazole… Tuy nhiên, tùy theo tình trạng của mỗi người mà sẽ bác sĩ tư vấn và kê đơn cho phù hợp.
Thường xuyên vệ sinh răng miệng đúng cách
Bạn không nên lười biếng nếu muốn có một hàm răng khỏe mạnh. Vì thế, bạn cần vệ sinh răng miệng theo chỉ dẫn của các nha sĩ hoặc vệ sinh thật kỹ và đúng cách.
Đầu tiên, bạn nên đánh răng thường xuyên, cụ thể là 2 lần/ ngày. Trong khi đánh răng, bạn phải lưu ý về thời gian và kỹ thuật. Khi đánh răng, đánh dọc theo các chân răng từ trên xuống dưới hoặc từ dưới lên trên. Đặc biệt, bàn chải phải mềm và bạn nên dùng lực tay vừa phải để tránh làm xây xước, chảy máu do tổn thương niêm mạc lợi.
Lấy cao răng định kỳ
Lấy cao răng định kỳ sẽ giúp hạn chế mắc các bệnh răng miệng
Bạn nên thường xuyên lấy cao răng định kỳ 3 – 6 tháng/ lần. Việc lấy cao răng sẽ loại bỏ hoàn toàn các mảng bám mà khi đánh răng hoặc vệ sinh miệng bằng cách thông thường chúng ta không thể loại bỏ được.
Với phương pháp này, các mảng bám sẽ được loại bỏ và làm sạch một cách an toàn và hiệu quả.
Xem thêm: Lấy Vôi Răng Có Đau Không?(Mở trong cửa số mới)
Bổ sung các chất dinh dưỡng
Như đã biết, các chất vitamin C có tác dụng thúc đẩy quá trình làm lành vết thương. Và vitamin K giúp hạn chế chảy máu chân răng. Do đó, với chế độ ăn bổ sung hai loại vitamin này trong khẩu phần hàng ngày, vấn đề sẽ được khắc phục.
Vitamin có chứa trong một số loại trái cây như: cam, chanh, quýt, bưởi… Còn vitamin K lại có nhiều trong chuối và củ cải. Khi bạn bổ sung các chất này trong bữa ăn, việc chảy máu chân răng có thể được khắc phục đáng kể.
Ngoài ra, các chất có lợi cho răng miệng phải kể đến canxi và magie. Các mảng bám trên răng miệng cần được loại bỏ càng sớm càng tốt. Đó là lý do vì sao bạn nên ăn nhiều rau xanh và các chất dinh dưỡng nêu trên.
Tránh tình trạng căng thẳng
Căng thẳng rất có hại cho cơ thể của bạn và cả răng miệng. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh chảy máu chân răng.
Căng thẳng là một trong những nguyên nhân chính gây chảy máu răng nhiều nhất. Vì vậy, bạn hãy cố gắng suy nghĩ tích cực. Tránh căng thẳng để không bị bị chảy máu và bảo vệ sức khỏe toàn thân.
Kiểm tra răng miệng tổng quát
Khám nha khoa tổng quát định kỳ để phát hiện và điều trị bệnh răng miệng kịp thời
Các chuyên gia đều khuyên rằng bạn nên thăm khám răng miệng ít nhất là 6 tháng/ lần. Nếu có những bệnh lý về răng miệng sẽ được các nha sĩ phát hiện và chữa trị kịp thời.
Việc lựa chọn địa chỉ nha khoa uy tín để thăm khám cũng rất quan trọng. Vì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng của bạn. Bạn có thể tham khảo gói khám răng miệng tổng quát tại Nha khoa Đông A – một địa chỉ được nhiều người lựa chọn hiện nay vì kinh nghiệm và đội ngũ nha sĩ tận tâm, trách nhiệm.
Hy vọng những chia sẻ này đã giúp các bạn có thêm kiến thức về chảy máu chân răng. Nhằm tìm hiểu nguyên nhân và điều trị kịp thời. Nha khoa Đông A xin cảm ơn bạn và chúc bạn sức khỏe!