Bí quyết giảm đau khi mọc răng khôn

Mọc răng khôn – nỗi ám ảnh không của riêng ai bởi những cơn đau nhức dai dẳng, khó chịu. Cơn đau không chỉ ảnh hưởng đến việc ăn uống, sinh hoạt mà còn tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng về lâu dài. Hiểu được điều đó, bài viết này sẽ chia sẻ một số cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn giảm đau khi mọc răng khôn.

Bí quyết giảm đau khi mọc răng khôn

Răng khôn là gì?

Răng khôn, hay còn gọi là răng số 8, thường mọc trong độ tuổi 17 – 25. Tuy nhiên, không phải ai cũng mọc răng khôn và thời điểm mọc cũng có thể khác nhau. Quá trình mọc răng có thể đi kèm với một số triệu chứng khó chịu mà bạn cần lưu ý.

Nướu răng sưng tấy

Cũng giống như các răng khác, khi răng khôn mọc, nướu tại vị trí mọc sẽ sưng đỏ. Tuy nhiên, mức độ sưng tấy có thể khác nhau tùy thuộc vào vị trí và hướng mọc của răng khôn. Đối với răng khôn hàm dưới, nướu có thể sưng to, đỏ và căng tức nên dễ quan sát bằng mắt thường so với răng khôn hàm trên.

Đau nhức răng

Có thể nói đây là triệu chứng phổ biến nhất. Do xương hàm đã phát triển và các răng khác đã mọc hoàn thiện, khi mọc răng khôn cơn đau thường dữ dội hơn so với mọc các răng khác. Răng khôn mọc lệch thường gây đau nhức nhiều hơn bình thường.

Sốt, khó chịu

Bên cạnh đau nhức, sốt cũng là một trong những triệu chứng phổ biến khi mọc răng khôn, đặc biệt là ở những người có cơ địa yếu hoặc răng khôn mọc ngầm, mọc lệch. Mức độ sốt có thể dao động từ 37.5°C đến 38.5°C. Tuy nhiên, cũng có trường hợp sốt cao hơn, lên đến 39°C hoặc 40°C.

Đau đầu

Cơn đau răng không chỉ gây khó chịu tại khu vực răng miệng mà còn có thể dẫn đến đau đầu vì các dây thần kinh trong răng và đầu có liên kết mật thiết với nhau. Khi răng bị đau, các dây thần kinh này sẽ truyền tín hiệu đến não bộ, dẫn đến cảm giác đau nhức lan tỏa khắp đầu. Ngoài ra, cơn đau nhức có thể khiến bạn khó ngủ hoặc ngủ không ngon giấc, ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần, giảm khả năng tập trung và ảnh hưởng chất lượng cuộc sống của bạn.

Tại sao khi mọc răng khôn lại bị đau?

Khi mọc, răng khôn không có đủ không gian trong hàm, dẫn đến mọc chen chúc, mọc ngầm hoặc mọc lệch. Tình trạng này gây áp lực lên các răng lân cận, tạo ra các cơn đau nhức, khó chịu. Trong quá trình mọc, răng khôn phá vỡ lớp nướu, dẫn đến chảy máu, sưng tấy và đau nhức dai dẳng. Cơn đau có thể tăng dần theo thời gian và trở nên dữ dội khi nướu bị tổn thương nhiều. 

Tại sao khi mọc răng khôn lại bị đau?

Bên cạnh đó, vị trí mọc khó tiếp cận khiến thức ăn dễ dàng bám lại, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Nếu bệnh nhân vệ sinh răng miệng không cẩn thận càng khiến vi khuẩn sinh sôi một cách nhanh chóng và có thể dẫn tới các nguy cơ mắc phải các bệnh nha chu như nhiễm trùng, u nang, áp xe,…

Các biện pháp giảm đau khi mọc răng khôn

Với những trường hợp răng khôn mọc đúng vị trí, không ảnh hưởng đến răng kế cận và sức khỏe, cơn đau thường nhẹ hơn và chỉ xuất hiện theo từng lần răng nhú. Dưới đây là một số cách giảm đau tại nhà hiệu quả:

Biện pháp giảm đau khi mọc răng khôn

Súc nước muối

Khi răng khôn mọc thường đi kèm với những cơn đau nhức, sưng tấy khó chịu. Trong khi chờ đợi được gặp nha sĩ, nước muối chính là “vũ khí” đơn giản mà hiệu quả giúp bạn tạm thời giảm bớt những triệu chứng này.  Với tính sát khuẩn cao, nước muối không chỉ giúp làm sạch khoang miệng, loại bỏ thức ăn thừa và mảng bám, giảm sưng tấy và viêm nướu mà còn tiêu diệt vi khuẩn, ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng. 

Bạn hãy hòa tan ½ muỗng cà phê muối vào một cốc nước ấm (khoảng 37°C) và sử dụng nước muối đã pha để súc miệng nhẹ nhàng, ngậm nước vài phút rồi nhổ ra, thực hiện 2-3 lần mỗi ngày.

Súc miệng bằng nước muối là biện pháp đơn giản, hiệu quả và an toàn giúp bạn giảm đau, sưng và viêm nướu khi mọc răng khôn. Tuy nhiên, nếu tình trạng đau nhức kéo dài hoặc sưng tấy nghiêm trọng. Bạn nên đến nha khoa để được thăm khám và điều trị.

Chườm đá

Bọc đá trong khăn mềm và chườm lên má. Vị trí gần răng khôn, mỗi lần khoảng 15-20 phút, vài lần mỗi ngày.

Chườm nóng

Bên cạnh phương pháp chườm đá phổ biến, bạn có thể áp dụng chườm nóng để giảm đau khi mọc răng khôn. Chườm nóng giúp giãn nở các mạch máu. Tăng cường lưu lượng máu đến khu vực bị sưng. Từ đó thúc đẩy quá trình trao đổi chất và hỗ trợ giảm viêm. Ngoài ra, chườm nóng kích thích cơ thể sản sinh endorphin – hormone nội sinh có tác dụng giảm đau tự nhiên. Để tăng hiệu quả giảm đau.Bạn có thể kết hợp chườm nóng và lạnh xen kẽ nhau.

Sử dụng túi trà

Túi trà chứa tanin, một hợp chất polyphenolic có đặc tính chống viêm, sát khuẩn và giảm đau. Khi ngâm vào nước lạnh, tanin sẽ được giải phóng và thẩm thấu vào nướu. Giúp làm co các mạch máu, hạn chế tình trạng viêm và sưng tấy ở nướu. Ngoài ra, tanin có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, ngăn ngừa nhiễm trùng tại vị trí răng khôn.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần ngâm túi trà đã sử dụng vào nước lạnh trong vài phút. Sau đó đắp lên nướu bị sưng trong 10-15 phút. Một lưu ý nhỏ là bạn nên sử dụng túi trà từ trà đen hoặc trà xanh. Vì những loại trà này chứa nhiều tanin hơn.

Sử dụng chanh

Với tính axit tự nhiên, chanh được xem như một “vị cứu tinh” giúp bạn tạm biệt cơn đau nhức do mọc răng khôn. Axit citric trong chanh có khả năng sát khuẩn. Giúp ngăn ngừa vi khuẩn phát triển và giảm nguy cơ nhiễm trùng. Đồng thời, vitamin C trong chanh giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ quá trình lành thương.

Dùng thuốc giảm đau

Khi cơn đau răng khôn trở nên dữ dội và khó chịu. Bạn có thể cân nhắc sử dụng các loại thuốc giảm đau như Ibuprofen hoặc Paracetamol. Lưu ý đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng. Và cần tham khảo ý kiến nhân viên y tế để được tư vấn về liều lượng phù hợp.

Hãy nhớ rằng thuốc giảm đau chỉ mang lại hiệu quả tạm thời. Việc quan trọng là bạn cần đặt lịch hẹn với nha sĩ càng sớm càng tốt. Bác sĩ sẽ khám và chẩn đoán tình trạng răng khôn của bạn. Từ đó đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Ngoài ra, bạn cũng nên vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng sau mỗi bữa ăn. Đặc biệt chú ý khu vực răng khôn, sử dụng bàn chải lông mềm và kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm. Giữ một chế độ nghỉ ngơi hợp lý và đảm bảo ngủ đủ giấc sẽ giúp cơ thể phục hồi và giảm bớt cảm giác đau nhức.

Đối với trường hợp răng khôn mọc lệch, đâm vào răng kế cận. Việc tự ý áp dụng các biện pháp giảm đau tại nhà có thể tiềm ẩn nguy cơ và không mang lại hiệu quả lâu dài. Do đó, việc đến nha khoa uy tín để được thăm khám và tư vấn bởi nha sĩ chuyên nghiệp là điều cần thiết nhất. 

Thăm khám răng định kỳ

Tại nha khoa, bạn sẽ được chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây đau. Từ đó nha sĩ sẽ tư vấn cho bạn phương pháp điều trị phù hợp nhất với tình trạng của bạn. Bao gồm nhổ răng khôn, chỉnh nha hoặc áp dụng các kỹ thuật nha khoa tiên tiến khác. Nhờ được thực hiện bởi đội ngũ nha sĩ giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại. Nguy cơ biến chứng sau nhổ răng khôn sẽ được giảm thiểu tối đa.

Mong rằng những chia sẻ trên đây sẽ phần nào hữu ích cho bạn. Nếu bạn đang gặp phải vấn đề về răng khôn mọc lệch. Hãy liên hệ ngay với nha khoa uy tín để được tư vấn và điều trị kịp thời.